Ya sea por problemas de sobrepeso, o simplemente si tienes la necesidad de limpiarte de todas las toxinas acumuladas que guarda tu cuerpo, el ayuno sigue siendo las forma mas practica y sana de hacerlo. Ya sea lo hagas por 24 horas o una semana, los beneficios de esta técnica son inmediatos. La vida moderna y su contaminación ambiental ademas de todos los químicos que existen en nuestras comidas hacen que el ayuno sea una practica imprescindible para mantener nuestra salud. El ayuno terapéutico no sólo aporta salud para el cuerpo, sino al mismo tiempo posee una dimensión espiritual complementaria, y la interacción entre cuerpo y alma se convierte en la base fundamental de su enfoque. La ayunoterapia modifica el metabolismo. Se movilizan las reservas del propio organismo. Digamos que nos alimentamos desde el interior. Durante este proceso, el ayunante no sufre hambre. Se ponen en funcionamiento los procesos eliminatorios a través del intestino, los riñones, la piel y los pulmones, activando así los potenciales autocurativos. Solo tienes que enviar un correo a gonzalo@lachakra.clo llamar al 2314675

 

Los Diez Principales Beneficios:

 

1. Depuración del aparto digestivo: Durante un ayuno terapéutico se evacúan por completo los aproximadamente 2-5 Kgs. De materia fecal y residuos acumulados en los intestinos.

 

2. Limpieza de la sangre, los riñones y el hígado:

Estos órganos están recargados de toxinas, las cuales ingresan en todo momento a través de las comidas, las bebidas y el aire.

 

3. Desintoxicación de las células del organismo:

Las sustancias tóxicas que ingresan a diario en el organismo, son acumuladas en las células. La única manera de “limpiarlas” a fondo es evitar el ingreso de toxinas durante un tiempo suficientemente prolongado, mientras el organismo continúa eliminándolas. Esta posibilidad se logra con el ayuno, que produce cambios notorios en todos los tejidos corporales.

 

4. Pérdida de peso con poca o sin hambre:

Después del periodo inicial de adaptación al ayuno, durante el cual se suele sentir hambre, el organismo realiza un cambio en sus procesos metabólicos, llegando a un nuevo estado de equilibrio en el que desaparecen el hambre y la necesidad de ingerir alimentos sólidos.

 

5. Desaparición de la retención de líquidos:

La limpieza de la sangre y el aparto renal permite también la ilimitación del exceso de líquidos acumulados en los miembros inferiores y el abdomen.

 

6. Renovación de la piel y el cabello.

 

7. Mejoría de las funciones sensoriales:

El efecto renovador del ayuno mejora la visión, el olfato y el sentido del gusto. Es común oír a una persona que realizó un ayuno, decir que siente mejor los sabores y el olor de las comidas.

 

8. Control de la presión arterial.

 

9. Aumento de la lucidez mental:

Quienes realizan ayunos terapéuticos afirman que su claridad y velocidad mental se incrementa en forma notoria. Lo mismo sucede con otras importantes funciones mentales como la memoria, la atención y la capacidad de concentración.

 

10. Aumento de la energía física.